Kategorie:Schlafmangel

Über hilfreiche Strategien bei Schlafstörungen

Alles schläft, nur ich liege wach! Wer Schlafstörungen kennt, weiß auch, wie belastend sie sein können. Dr. Anja Haag, Psychotherapeutin an der Vitos Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie Marburg, gibt Tipps, wie man zurück zu einem guten Schlaf finden kann.