Durch einen langen Büroalltag, viel Verantwortung und Verpflichtungen kommt die Bewegung bei vielen Arbeitnehmern häufig zu kurz. Das hat auch Vitos Hadamar erkannt und einen Gesundheitstag für Mitarbeiter angeboten. Hier wurde gezeigt, wie es auch anders gehen kann. Mein Fazit: Aufstehen und einfach loslegen!
Warum Sport uns hilft, körperlich und psychisch gesund zu bleiben – oder zu werden
Die positiven Wirkungen von sportlicher Aktivität auf das körperliche und geistige Wohlbefinden sind vielfach nachgewiesen. Bewegung ist damit auch eine Chance für psychisch kranke Menschen.
Gesundheit ist etwas, was man erst dann wirklich zu würdigen weiß, wenn man sie verloren hat. Oder können Sie sich vorstellen, wie es ist, wie fremdgesteuert und nicht mehr Herr seiner eigenen Gedanken zu sein? So unvorstellbar es für viele gesunde Menschen ist, desto realer ist es für einen von 100 Menschen. Sie leiden unter Schizophrenie.
Dr. Christoph Andreis arbeitet seit 2007 in der Vitos Klinik Rehberg in Herborn. Seit 2012 leitet er die kinder- und jugendpsychiatrische Ambulanz. Im Interview erzählt er von seiner Arbeit als Kinder- und Jugendpsychiater und beeindruckenden Erlebnissen.
Heute wird der Grundstein gelegt. In Herborn entsteht ein Neubau für die Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie. Aber was bedeutet das eigentlich für die Mitarbeiter? Was ändert sich mit einem solchen Neubau wirklich und ist das gut oder schlecht? Ein Überblick aus der Sicht der Stationsleitung.
Glück. Das bedeutet wohl für jeden Menschen etwas anderes. Wir haben einmal probiert zu sammeln und zu beleuchten, was Glück für Patienten und Mitarbeiter des Vitos Klinikums Heppenheim bedeutet. Anlass dazu war ein Buch, welches dem ein oder anderen tatsächlich noch einmal eine ganz andere Sichtweise auf das, was uns wirklich glücklich macht, gegeben hat.
Als Fachkrankenschwester in der Mutter-Kind-Tagesklinik begleite ich die Frauen in einer schwierigen Phase ihres Lebens. Wir sind ein Team, das aus vielen wunderbaren Menschen besteht, die alle dazu beitragen, dass Mütter ihrem Alltag wieder nachgehen und Freude und Glück mit ihren Kindern empfinden können.
Jeder Mensch hat mal einen schlechten Tag oder auch zwei, drei schlechte Tage hintereinander. Das ist ganz normal. Eine Depression ist etwas anderes und lässt sich ganz klar von einem „kleinen Durchhänger“ abgrenzen. Dr. Siegfried Scharmann, Oberarzt einer Station für affektive Störungen am Standort Marburg, erklärt, wie man eine Depression erkennt, was mögliche Auslöser sind und was man tun sollte, wenn man erkrankt ist.
10 bis 20 Prozent der Deutschen leiden irgendwann im Laufe ihres Lebens unter Angststörungen. Diese unpräzisen Angaben gründen auch darauf, dass die Erkrankung von Betroffenen selbst oft nicht als Erkrankung erkannt wird und sie somit keine professionelle Hilfe in Anspruch nehmen. Dabei gibt es für die Vielzahl von Angststörungen gute Behandlungsmöglichkeiten.
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Das Team des Vitos Blogs wünscht allen Lesern und Gastautoren frohe Ostern.